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Event Series Event Series: Dynaband

Dynaband

novembre 4 @ 1:30 pm - 2:30 pm

Dynaband est un programme d’exercice pour les personnes âgées utilisant des bandes élastiques et autres équipements d’exercice. Cette classe comprend des exercices d’endurance, force, équilibre et termine avec des étirements.

 

Venez nous joindre les lundis au CSCNO de 13h30 à 14h30

 

 

Details

Date:
novembre 4
Time:
1:30 pm - 2:30 pm
Series:

Organizer

West Nipissing Community Health Centre
Phone
705-753-0151

Venue

WNCHC Gym
68 Michaud St.
Sturgeon Falls, ON P2B 1B8 Canada
+ Google Map
Phone
705-753-0151

Vous aurez besoin de votre numéro de carte de santé et de votre date de naissance.

C'est simple et rapide !