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Event Series Pickleball

Pickleball

Pickleball est un sport de raquette qui combine des éléments du tennis, du badminton et du ping-pong. Les règles sont simples, ce qui en fait un jeu est idéal pour tous les âges et niveaux de compétences. Vous avez besoin d’équipement pour jouer? Pas de problème! Nous avons des raquettes et des balles supplémentaires ici!

Programme d’appuie de la Société Alzheimer

Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, Canada

Le programme de jour de la Société Alzheimer offre un environnement sécuritaire, structuré et stimulant aux clients en leur fournissant des activités intéressantes et des soins personnels de base, tout en respectant leur histoire de vie, leurs croyances culturelles et spirituelles.

Event Series Gentle Yoga (ENG)

Gentle Yoga (ENG)

WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, Canada

Le yoga léger incorpore une variété d’exercices d’étirements, de postures simples ainsi que des techniques de respiration et de relaxation. Si vous cherchez une activité à faible intensité qui améliorera votre condition physique et qui vous aidera à vous détendre, cette activité est parfaite pour vous !

Event Series Tai Chi

Tai Chi

WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, Canada

Le Tai Chi est une pratique de mouvements fluides qui combine des éléments de relaxation, méditation et actions. Cette classe utilise les mouvements de tai-chi « Yang Style Short Form », qui consiste de mouvements lents, continus, légers et circulaires en forme fluide. Chaque posture se transforme dans une autre sans pause. Si vous cherchez à améliorer […]

Event Series Yoga sur chaise (FR)

Yoga sur chaise (FR)

WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, Canada

Le Yoga sur chaise vous permet de rester assis tout en faisant des étirements légers, des techniques de relaxation et de méditation, ce qui vous aide à atteindre le calme et le contrôle de soi.

Vous aurez besoin de votre numéro de carte de santé et de votre date de naissance.

C'est simple et rapide !