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Tai Chi Débutant

13 septembre 2023 @ 2:30 pm - 3:30 pm

Le Tai Chi est une pratique de mouvements fluides qui combine des éléments de relaxation, méditation et actions. Cette classe utilise les mouvements de tai-chi « Yang Style Short Form », qui consiste de mouvements lents, continus, légers et circulaires en forme fluide. Chaque posture se transforme dans une autre sans pause. Si vous cherchez à améliorer votre équilibre, votre force musculaire, votre flexibilité et votre mémoire, cette pratique est pour vous!

Détails

Date :
13 septembre 2023
Heure :
2:30 pm - 3:30 pm

Organisateur

West Nipissing Community Health Centre
Phone
705-753-0151

Lieu

WNCHC Gym
68 Michaud St.
Sturgeon Falls, ON P2B 1B8 Canada
+ Google Map
Phone
705-753-0151

Le Tai Chi est une pratique de mouvements fluides qui combine des éléments de relaxation, méditation et actions. Cette classe utilise les mouvements de tai-chi « Yang Style Short Form », qui consiste de mouvements lents, continus, légers et circulaires en forme fluide. Chaque posture se transforme dans une autre sans pause. Si vous cherchez à améliorer votre équilibre, votre force musculaire, votre flexibilité et votre mémoire, cette pratique est pour vous!

Détails

Date :
13 septembre 2023
Heure :
2:30 pm - 3:30 pm

Organisateur

West Nipissing Community Health Centre
Phone
705-753-0151

Lieu

WNCHC Gym
68 Michaud St.
Sturgeon Falls, ON P2B 1B8 Canada
+ Google Map
Phone
705-753-0151

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